1 Piwo Ile Kalorii
Wiele osób sięgając po schłodzone piwo, nie zastanawia się nad jego energetyczną zawartością, traktując je głównie jako napój gaszący pragnienie. Tymczasem...
Czytaj więcej →
Zdrowie
Zdrowie kobiet 20+/30+/40+/50+/60+
Ile Kalorii Ma Filet Z Kurczaka
Planując zbilansowaną dietę, często sięgamy po filet z kurczaka, który powszechnie uznawany jest za produkt niskokaloryczny i bogaty w białko. Warto jednak...
Czytaj więcej →
Czy Sernik Tuczy
Gdy zastanawiamy się nad wpływem deseru na naszą sylwetkę, niemal odruchowo sięgamy po kalkulator i tabelę kalorii. W przypadku sernika ta liczba bywa zwod...
Czytaj więcej →
Czy Sok Z Marchwi Tuczy
Szklanka, czyli około 250 ml, świeżo wyciskanego soku z marchwi to wydatek energetyczny rzędu 90–100 kilokalorii. W kontekście typowej dziennej diety warto...
Czytaj więcej →
Ile Kalorii Ma 1g Białka
W kontekście odżywiania często mówi się o równowadze energetycznej, gdzie nadmiar węglowodanów i tłuszczów jest magazynowany na później. W przypadku białka...
Czytaj więcej →
Czy Ciasteczka Owsiane Są Tuczące
Gdy mowa o zdrowych słodkościach, ciasteczka owsiane niemal automatycznie trafiają na piedestał. Otacza je aura produktu niemal dietetycznego, który można...
Czytaj więcej →
Ile Kalorii Ma Kukurydza
Kiedy na naszym talerzu ląduje kolba ugotowanej kukurydzy czy porcja sałatki, rzadko myślimy o niej jako o znaczącym źródle energii. Warto jednak spojrzeć...
Czytaj więcej →
Ile Kalorii Ma Tost Z Serem I Szynką
Przygotowanie tosta z serem i szynką to dla wielu osób codzienny, szybki i smaczny posiłek. Warto jednak zdawać sobie sprawę z jego wartości odżywczej, któ...
Czytaj więcej →
Nutridrink Ile Kalorii
Wartość energetyczna Nutridrinków jest kluczowym parametrem dla osób, które z różnych względów potrzebują skoncentrowanego wsparcia żywieniowego. W zależno...
Czytaj więcej →
Czy Kawa Inka Tuczy
Wiele osób, szukając zdrowszej alternatywy dla tradycyjnej kawy, zwraca uwagę na Kawę Inka. Jednym z kluczowych pytań, które wtedy się pojawia, jest kwesti...
Czytaj więcej →
Ile Kalorii Ma Zinger Z Kfc
Popularność Zingera z KFC sprawia, że wiele osób zastanawia się, co tak naprawdę kryje się w tej chrupiącej panierce i pikantnym filecie. Kluczowym element...
Czytaj więcej →
Czy Ciasto Marchewkowe Tuczy
Wiele osób, sięgając po kawałek ciasta marchewkowego, ma poczucie, że dokonuje zdrowszego wyboru dzięki obecności warzywa w nazwie. Niestety, rzeczywista w...
Czytaj więcej →